Saúde emocional
Ansiedade
Sentir ansiedade faz parte da vida. Ela pode aparecer antes de uma prova, de uma decisão importante, de uma entrevista de emprego ou diante de uma situação de incerteza. Em certa medida, é uma resposta natural do organismo e nos ajuda a ficar atentos e preparados.
Escrito por Dra. Juliana Ricci Castro
CRM-BA 39.859
Publicado em 20 de setembro de 2026
Quando a ansiedade se torna um problema
O problema começa quando a ansiedade se torna excessiva, difícil de controlar ou passa a interferir na rotina, nos relacionamentos, no trabalho, nos estudos ou no sono.
Como ela pode se manifestar
Ela nem sempre aparece apenas como preocupação. Algumas pessoas sentem o coração acelerar, falta de ar, aperto no peito, tensão muscular, desconforto no estômago ou uma sensação constante de que algo ruim pode acontecer. Outras começam a evitar lugares e situações por medo do que poderão sentir.
Diferentes tipos de ansiedade
Existem diferentes transtornos relacionados à ansiedade, como transtorno de ansiedade generalizada, transtorno do pânico e fobias. Por isso, duas pessoas que dizem “tenho ansiedade” podem estar vivendo experiências bastante diferentes.
Diagnóstico e tratamento
O diagnóstico é clínico. Além de compreender os sintomas e como eles afetam a vida da pessoa, é importante avaliar outras condições que podem causar ou intensificar manifestações semelhantes.
O tratamento depende de cada caso e pode envolver psicoterapia, mudanças de hábitos e, quando indicado, medicamentos.
A ansiedade não precisa desaparecer completamente para que alguém volte a viver bem. O objetivo do tratamento é fazer com que ela deixe de comandar escolhas, limitar a rotina e ocupar um espaço maior do que deveria na vida.
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Dúvidas sobre a avaliação de ansiedade
A partir de que idade é possível avaliar a ansiedade?
A avaliação pode começar a partir dos 2 anos de idade, considerando o desenvolvimento e o contexto de cada criança.
A primeira consulta pode ser por teleconsulta?
Para crianças, a primeira consulta é sempre presencial; as consultas seguintes podem ser por telemedicina, conforme avaliação inicial.
Toda ansiedade é a mesma coisa?
Não. Existem diferentes transtornos relacionados à ansiedade, como transtorno de ansiedade generalizada, transtorno do pânico e fobias. Duas pessoas que dizem "tenho ansiedade" podem estar vivendo experiências bastante diferentes.
O tratamento envolve sempre medicação?
Não necessariamente. O tratamento depende de cada caso e pode envolver psicoterapia, mudanças de hábitos e, quando indicado, medicamentos.
O atendimento é feito por convênio?
O atendimento é exclusivamente particular, com emissão de nota fiscal.
Vamos conversar sobre a avaliação?
Atendimento presencial em Salvador ou por teleconsulta, conforme avaliação inicial de cada caso.